Om Rytmisk Sportsgymnastik

Rytmisk Sportsgymnastik (RSG) er både for individuelle gymnaster og for grupper bestående af to, tre eller 5/6 gymnaster. Der konkurreres både med og uden håndredskaber (tov, tøndebånd, bold, køller og vimpel).

Det er intet krav at deltage i konkurrencerne, men holdet tilbydes også som supplerende træning til Grand Prix holdene.

Til træning er der fokus på dans, smidighed, styrke, koordinering og kropskontrol. Efter sæsonstart vil der afholdes et møde, hvor det gøres muligt at ønske konkurrence eller ej, individuelt eller i mindre grupper. Herefter arbejdes der med koreografi, som passer til gymnastens niveau.

Kontingentprisen inkluderer to times træning tirsdag og to timers træning søndag.

Der er derudover mulighed for at tilmelde sig holdet Grand Prix fællestræning om fredagen for at få en ekstra træningstid med fokus på grundtræning og smidighedstræning.

Konkurrencelicens og deltagergebyr for deltagelse i konkurrencer og opvisninger bliver opkrævet som en særskilt betaling i starten af 2027. Beløbet er endnu ikke kendt for 2027 konkurrencer og opvisninger men forvent, at beløbet er omkring Kr. 600,- pr. gymnast

Der bliver en merudgift på ca. kr. 500,- til leje af dragt. Derudover kan der være en merudgift til strømpebukser, hårnet, hårdims og evt. træningssæt hvis dette ønskes.

Vi har mulighed for at tage forskellige opgaver i løbet af sæsonen for at tjene penge ind til holdet, så vi kan holde udgifterne nede. Jo flere opgaver vi tager, jo billigere bliver det.

Hvis du har spørgsmål til holdet, kan du kontakte os her.