Grand Prix - fællestræning fredag
Om Grand Prix fællestræning
Ekstra træningstilbud for alle Grand Prix rytmeholdene samt Rytmisk Sports Gymnastik. Holdet forudsætter dog deltagelse på ét af disse hold.
Instruktørerne på alle Grand Prix holdene anbefaler gymnasterne, at man deltager på dette hold hver uge.
Primær fokus på smidighedstræning, styrketræning og konditionstræning og små fif til sjove/svære øvelser som vi skal bruge i serietræningen i sæsonen.
Mulighed for fordybelse i nogle af øvelserne som vi ellers ikke når i ugens øvrige træninger.
Vi garanterer, at I vil kunne se en forskel på jeres smidighed når I går på dette hold også. Udover god og effektiv træning bliver det også sjovt.
Gymnaster fra følgende Grand Prix hold kan tilmelde sig via dette hold:
- Team Luna
- Team Stella
- Team Evelia
- Gymnaster fra Rytmisk Sportsgymnastik
Gymnaster fra følgende Grand Prix hold har allerede dette hold i deres træningsplan:
- Team Nova
- Team Limyé
- Team Volana
De skal derfor IKKE tilmelde sig her også.
Hvis du har spørgsmål til holdet, kan du kontakte os her.
Aktiviteter
Mød instruktørerne - der er skiftende instruktører
Tilmeldingsformular
HUSK
- hvis du allerede har en Holdsport-profil, så kan du med fordel bruge den og samle alle dine aktiviteter på den samme profil
- hvis du tilmelder dit barn, så skal du bruge dit barns Holdsport-profil eller oprette en Holdsportprofil til dit barn, så det er barnets navn og fødselsdato, der registreres - ellers
- har instruktørerne ikke mulighed for korrekt fremmøderegistrering
- kan vi ikke indberette retvisende medlemstal til Aarhus Kommune og ansøge om tilskud