Anmelden im TSG proaktiv

TSG proaktiv – das vereinseigene Gesundheits- und Fitnesszentrum.

Ein Ort an dem sich jeder willkommen fühlt!

Wir bieten eine gute Betreuung für Sportler jeden Alters (Mindestalter 14) und jeden Leistungsstandes. Durch qualifiziertes Personal können wir ein individuelles und zielgerichtetes Training ermöglichen.

Außerdem steht das persönliche Umfeld im Vordergrund. Im TSG proaktiv ist neben dem Training immer Zeit für eine kleine Plauderei. Unsere Kaffeegruppe kommt genau aus diesem Grund immer dienstags und donnerstags zur gleichen Uhrzeit.

Du bist neugierig geworden und möchtest wissen, wie die ersten Besuche bei uns ablaufen?

Dafür laden wir dich herzlich zu einem kostenlosen Beratungsgespräch ein.

Wir lernen gemeinsam das proaktiv kennen und können zusätzlich Empfehlungen für unseren umfangreichen Kursplan geben.

Wenn du in das Training einsteigen möchtest, geht es mit dem „Eingangscheck“ weiter. Wir fragen den persönlichen Gesundheitszustand ab und schauen anhand dessen, welche Trainingsmethoden die richtigen sind.

Gemeinsam werden wir einen Trainingsplan erarbeiten und individuelle Ziele erreichen können!

Neuerdings können wir die Etappenziele durch eine bioelektrischen Impedanz Analyse (BIA) verfolgen. Durch die Waage lassen sich genaue Werte zur Körperzusammensetzung bestimmen. Unter anderem können wir die Muskel-, Fett- und Knochenmasse analysieren.

In den folgenden Wochen wird das proaktiv-Team den Plan regelmäßig kontrollieren, um deinen Körper immer weiter zu fördern und fordern.

Für eine Terminvereinbarung sind wir telefonisch unter (0541) 597863 zu erreichen oder persönlich Am Hallenbad 15.

Mit den neuen Präventionskursen kann im proaktiv sogar mit Förderung der Krankenkassen trainiert werden. Weitere Informationen zu unserem Präventionsangebot findest du unter Kurse -> Präventionskurse.