Se sæsonplan WORKSHOPS/EVENTS samt ugeplan alle HOLD nedenfor 👇
🎁 Køb UDSTYR her 🎁
Har du spørgsmål?
Kontakt Charlotte de Neergaard
📞 23 24 86 12
📧 charlotte@intelligentfitness.dk
10 AUG 2025 (søn)
Fællestræning: ÅBEN barretræning på badebroen - åben for alle/GRATIS 👉 LOGIN og forhåndsreserver din plads i FITNESS- & Grundtrænings-gruppen
17 AUG 2025 (søn)
Fællestræning: ÅBEN barretræning på badebroen - åben for alle/GRATIS 👉 LOGIN og forhåndsreserver din plads i FITNESS- & Grundtrænings-gruppen
24 AUG 2025 (søn)
Fællestræning: ÅBEN barretræning på badebroen - åben for alle/GRATIS 👉 LOGIN og forhåndsreserver din plads i FITNESS- & Grundtrænings-gruppen
02 OKT 2025 (tor)
Fællestur: Slagelse Teater: Kom med i TEATRET - åben for alle 👉 LOGIN og forhåndsreserver din plads i VOKSENballet-gruppen
30 DEC 2025 (tir)
Fællestræning: Voksenballet juleafslutning - åben for alle/GRATIS 👉 LOGIN og forhåndsreserver din plads i VOKSENballet-gruppen
03 JAN 2026 (lør) W O R K S H O P
TEMA: Barretræning med sunde hofter, smidig lænd og stærke mavemuskler - åben for alle 👉 LOGIN og forhåndsreserver din plads i FITNESS- & Grundtrænings-gruppen eller gå direkte til TILMELDING via LOF her (link på vej ...)
14 FEB 2026 (lør) W O R K S H O P
TEMA: På vej ... - åben for alle 👉 LOGIN og forhåndsreserver din plads i FITNESS- & Grundtrænings-gruppen eller gå direkte til TILMELDING via LOF her (link på vej ...)
MAN kl. 17.10-18.10: IF Barretræning
Læs mere og TILMELD i gruppen FITNESS & Grundtræning
MAN kl. 18.10-19.10: Dansefitness m. pilates, styrke og stræk DROP-IN
Læs mere og TILMELD i gruppen FITNESS & Grundtræning
TIR kl. 14.00-15.30: IF SeniorBallet/BALANCE*
Læs mere og TILMELD i gruppen VOKSENballet
ONS kl. 09.45-10.45: IF Barretræning
Læs mere og TILMELD i gruppen FITNESS & Grundtræning
TOR kl. 17.00-18.00: IF Barretræning
Læs mere og TILMELD i gruppen FITNESS & Grundtræning
TOR kl. 17.00-18.30: IF Barretræning + MotionsBallet*
Læs mere og TILMELD i gruppen VOKSENballet
FRE kl. 17.00-18.00: Baldans/lanciers DROP-IN
Læs mere og TILMELD i gruppen Baldans Sorø
LØR kl. 09.00-10.00: IF Voksenballet/INTRO*
Læs mere og TILMELD i gruppen VOKSENballet
LØR kl. 10.00-11.30: IF MotionsBallet/KLASSISK*
Læs mere og TILMELD i gruppen VOKSENballet
LØR kl. 11.30-12.30: Tangoundervisning for kvinder
Læs mere og TILMELD i gruppen Argentinsk
*) Kræver medlemskab af Sorø Balletforening = kr. 250 pr. halvår (alt. 50 kr./md.) til mobile pay box 8548EG eller bank reg.nr. 5442 (Arbejdernes Landsbank), konto 254541
LOGIN på Holdsport (klub = DANSESALEN Frederiksberg)
HUSK at vælge hold/gruppe oppe i hjørnet, når du er logget ind: VOKSENballet - FITNESS & Grundtræning - Baldans Sorø - Argentinsk TANGO
Kan du ikke vælge det ønskede hold/gruppe? TILMELD dig hold/gruppe her
BEMÆRK: Når du er logget ind finder du ekstra, gratis indhold på OPSLAGSTAVLEN + i LINKS.
Se dette SÆSON-OVERBLIK online
SCAN eller KLIK 👇
Gå til DANSESALEN Frederiksberg online
SCAN eller KLIK 👇
Læs NYHEDSBREVE
SCAN eller KLIK 👇
Kom og vær med til fællestræning i den hyggelige dansesal på Frederiksberg, Skolevej 1C, 4180 Sorø (ind gennem porten og lige frem over gården til indgangen i hjørnet).
Central beliggenhed kun 500 m fra Sorø station og lige overfor Sønderskoven og de tidligere boldbaner.
Parkeringspladser findes på Skolevej.