Kom og vær med til fællestræning i den hyggelige dansesal på den gamle Frederiksberg skole (Skolevej 1C)


At træne sammen har en stærkt motiverende effekt, fordi det er inspirerende og giver ekstra energi.


Salen har gammeldags planke-trægulv på strøer - det bedste danse- og træningsgulv, der findes, med god affjedring, som er så sundt for ben og fødder. I dag har de fleste sale betongulv under evt. vinyl- eller anden belægning. Og det er alt for hårdt for for ben og fødder at danse rundt på. 


Samtidig har salen en god størrelse (111 m2), så den er hverken for lille (som fx mange yoga-rum) eller for stor (som fx sportshaller). Dvs. at salen egner sig til rigtig mange bevægelses-aktiviteter, lige fra rolig body/mind-træning til de mere pladskrævende aktiviteter som ballet, dans og fitness. Der er heller ikke nogen generende, bærende søjler, som man ellers ser i mange dansesale i etageejendomme.


En anden vigtig ting er, at salen - som en af de eneste i Sorø Kommune - har en spejlvæg. Alle danselærere ved, at spejle er uundværlige i undervisningen. Det er spejlet, der viser os, om vi udfører trin og bevægelser korrekt. Linjer og kropsholdning skal være på plads, så vi bygger et sundt og bæredygtigt bevægeapparat op, når vi træner.


Og sidst, men ikke mindst: Dansesalen har en perfekt beliggenhed i gåafstand til Sorø station og lige over for Sønderskoven og det grønne fællesareal - dvs. kort til både offentlig transport og natur. Derfor er salen særdeles velegnet til længerevarende events og workshops for udenbys deltagere, der kommer med toget - en god mulighed for at trække endnu flere besøgende til Sorø by og Frederiksberg.


Vi glæder os til at se dig til aktiviteter i DANSESALEN Frederiksberg, Skolevej 1C, 4180 Sorø (ind gennem porten og lige frem over gården til indgangen i hjørnet). 


BLIV EN DEL AF VORES FÆLLESSKAB -> registrer dig her


Læs mere om, hvad vi tilbyder - klik på links herunder:


DANS, FITNESS og GRUNDTRÆNING:

Barretraening.dk

Maskebaldans.dk

Argentinsk Tango


BALLETundervisning for alle aldre og niveauer:

Børneballet.dk

Ungeballet.dk

Voksenballet.dk


Vh Charlotte de Neergaard

Leder af Balletten i Sorø

Danseunderviser

Personlig træner


Mobil 23248612

[email protected]

www.intelligentfitness.dk


PS. Er du leder af et fællesskab, der benytter DANSESALEN Frederiksberg? Meld dig ind i brugergruppen Skolevej her: https://www.facebook.com/group...

Her vises kommende aktiviteter - find flere under KALENDER

Marts
Lør
02
AFLYST: Flyttet til 31/8: Voksenballet/INTRO
09:00 - 10:00
Fr.berg gl. skole, Skolevej 1C, 4180 Sorø
VOKSENballet
Lør
02
Brunch & Ballet
10:00 - 15:30
D. kgl. Teater + Cafe Ovenvande + Den Norske Kirke
VOKSENballet
Lør
02
AFLYST: Flyttet til 31/8: MotionsBallet/KLASSISK
10:00 - 11:30
Fr.berg gl. skole, Skolevej 1C, 4180 Sorø
VOKSENballet
Man
04
BodyMotion barretræning
17:10 - 18:10
Fr.berg gl. skole, Skolevej 1C, 4180 Sorø
FITNESS & Grundtræning
Tir
05
SeniorBallet/BALANCE
14:00 - 15:30
Fr.berg gl. skole, Skolevej 1C, 4180 Sorø
VOKSENballet

Kontaktformular

Har du spørgsmål? Skriv til os her 😊

DANS, FITNESS og GRUNDTRÆNING:

www.barretraening.dk

www.maskebaldans.dk



BALLET for børn, unge og voksne:

www.boerneballet.dk

www.ungeballet.dk

www.voksenballet.dk






BodyMotion Barretræning

Premium indhold
For at vise dette indhold skal klubben opgradere til Premium.

Baldans

Premium indhold
For at vise dette indhold skal klubben opgradere til Premium.

Balletten i Sorø

Premium indhold
For at vise dette indhold skal klubben opgradere til Premium.

Pardans

Premium indhold
For at vise dette indhold skal klubben opgradere til Premium.