De seneste opslag
IF Barretræning
Velkommen til IF Barretræning i DANSESALEN Frederiksberg MANDAG kl. 17.10-18.10 ONSDAG kl. 09.45-10.45 TORSDAG kl. 17.00-18.00 -> TILMELD via LOF her Underviser: Charlotte de Neergaard Få maks. fleksibilitet med fri alternerin...
GRATIS indhold - Argentinsk Tango (DANSESALEN Frederiksberg MEDLEMSFORDEL)
Velkommen til GRATIS indhold fra Charlottes Tangoskole Nedenfor finder du adgang til følgende indhold: TangomusikTangolektionIF VIDEOBIBLIOTEK: uddannende træning Sådan får du adgang: Adgang finder du under LINKS, når du er logge...
GRATIS indhold - Baldans Sorø (DANSESALEN Frederiksberg MEDLEMSFORDEL)
Velkommen til GRATIS indhold fra Intelligent Fitness Nedenfor finder du adgang til følgende indhold: BALdanse-gruppens private videokanal Sådan får du adgang: Adgang finder du under LINKS, når du er logget ind i gruppen* Argentin...
GRATIS indhold - FITNESS & Grundtræning (DANSESALEN Frederiksberg MEDLEMSFORDEL)
Velkommen til GRATIS indhold fra SBF Motion Nedenfor finder du adgang til følgende indhold: Dansefitness-gruppens private videokanalBalletFitness INTRO (folder)IF VIDEOBIBLIOTEK: behandlende træning IF VIDEOBIBLIOTEK: uddannende t...
GRATIS indhold - VOKSENballet (DANSESALEN Frederiksberg MEDLEMSFORDEL)
Velkommen til GRATIS indhold fra Balletten i Sorø Nedenfor finder du adgang til følgende indhold: Ballettens 10 hemmelighederBalletFitness INTRO (folder)VOKSENballet-gruppens private videokanalIF VIDEOBIBLIOTEK: uddannende trænin...
IF SHOP
Mangler du udstyr? Få det rette udstyr og opnå rabat på samme tid. Alle medlemmer af DANSESALEN Frederiksberg får 10 % rabat Alle deltagere på hold får 10 % rabat + FRI levering på holdet + hjælp med tilpasning, herunder FRI bytte...
VIDEOBIBLIOTEK: IF Virtuel Træner (Sorø Balletforening MEDLEMSFORDEL)
Er du medlem af Sorø Balletforening? Så kan du på Holdsport tilgå træningsvideoerne fra alle hold, der benytter IF Virtuel Træner. På den måde kan du selv holde dig i form i ferierne, eller når du ikke kan komme til træning i DANSES...
Lån bøger/materialer om ballet (Sorø Balletforening MEDLEMSFORDEL)
Er du medlem af Sorø Balletforening? Så kan du på Holdsport låne bøger/materialer om ballet - både om scenedans, balletteknik, Den kgl. Ballet samt biografier med balletpersonligheder og meget mere. Kig på udvalget - der er bøger, ...
FRI ALTERNERING (DANSESALEN Frederiksberg MEDLEMSFORDEL)
Få maks. fleksibilitet med FRI ALTERNERING! Har du betalt deltagergebyr til LOF? Så kan du frit alternere mellem alle FASTE sæsonhold inden for 7 dage. Dvs. hvis du en dag ikke kan deltage på dit eget hold, er du velkommen på et af ...
IF Tangoundervisning for kvinder DROP-IN - kom når du kan 😊
Velkommen til IF Tangoundervisning for kvinder DROP-IN i DANSESALEN Frederiksberg LØRDAG kl. 11.30-12.30 -> LOGIN i gruppen Argentinsk TANGO og tilmeld via kalenderen. Underviser: Charlotte de Neergaard IF Tangoundervisning for ...
IF BALdans/lanciers DROP IN - kom når du kan 😊
Velkommen til IF BALdans/lanciers DROP IN i 🎶 DANSESALEN Frederiksberg 🎶 SØNDAG kl. 16.15-17.15 -> LOGIN i gruppen Baldans Sorø og tilmeld via kalenderen. Underviser: Charlotte de Neergaard IF BALdans/lanciers er for alle damer o...
IF Dansefitness m. pilates-styrke-stræk
Velkommen til IF Dansefitness inkl. pilates-styrke-stræk i DANSESALEN Frederiksberg MANDAG kl. 18.10-19.10 -> TILMELD via LOF her Underviser: Charlotte de Neergaard Få maks. fleksibilitet med fri alternering. Vil du prøve? 👉 OPR...
Voksenballet/INTRO
Velkommen til Voksenballet/INTRO i DANSESALEN Frederiksberg LØRDAG kl. 09.00-10.00 -> TILMELD via LOF her Underviser: Charlotte de Neergaard Få maks. fleksibilitet med fri alternering. Deltagelse på dette hold kræver medlemskab...
SeniorBallet/BALANCE
Velkommen til SeniorBallet/BALANCE i DANSESALEN Frederiksberg TIRSDAG kl. 14.00-15.30 -> TILMELD via LOF her Underviser: Charlotte de Neergaard Få maks. fleksibilitet med fri alternering. Deltagelse på dette hold kræver medle...
MotionsBallet/KLASSISK
Velkommen til MotionsBallet/KLASSISK i DANSESALEN Frederiksberg LØRDAG kl. 10.00-11.30 -> TILMELD via LOF her Underviser: Charlotte de Neergaard Få maks. fleksibilitet med fri alternering. Deltagelse på dette hold kræver medl...
IF Barretræning + MotionsBallet
Velkommen til IF Barretræning + MotionsBallet i DANSESALEN Frederiksberg TORSDAG kl. 17.00-18.30 -> TILMELD via LOF her Underviser: Charlotte de Neergaard Få maks. fleksibilitet med fri alternering. Deltagelse på dette hold ...
DANSESALEN Frederiksberg, Skolevej 1C, 4180 Sorø (ind gennem porten og lige frem over gården til indgangen i hjørnet). Parkeringsbåse findes på Skolevej.
Beliggenhed kun 500 m fra Sorø station og lige over for Sønderskoven og boldbanerne.
#FrederiksbergKulturhus i #SorøStationsområde
Websider:
Læs mere om KULTURHUSET her
Læs mere om DANSESALEN her
Facebook:
Fællesskaber DANSESALEN Frederiksberg (gruppe)
Frederiksberg Kulturhus (side)