AGF3
Holdbeskrivelse
- Holdet består primært af årgangssvømmere og af de ældste børnesvømmere
- Træning 4-6 gange om ugen
- Supplerende træning i form af fitness, skadesforebyggende træning samt styrketræning
- Her forventes væsentlig forældreinvolvering.
Træningstider
Mandag kl. 15.30-18.00 inkl. fitness
Tirsdag kl. 16.45-19.00 inkl. fitness
Onsdag kl. 5.50-7.20
Fredag kl. 16.00-18.00
Lørdag kl. 8.00-10.00 inkl. fitness
Trænere
Ansvarlig træner
Jens Riisgaard
51160028
Assistenttræner
Markus Kjeldsen
23933631
