Seniorengymnastik

Bleiben Sie aktiv, vital und selbstständig – mit unserer Seniorengymnastik.

Im Mittelpunkt steht die Beweglichkeit und Koordination zur Förderung der Alltagsfitness und zur Sturzprophylaxe.

Wir trainieren gelenkschonend, kräftigen sanft die Muskulatur und stärken das Gleichgewicht –

alles in einer lockeren Atmosphäre mit Gleichgesinnten.

Kommen Sie vorbei und genießen Sie die positive Wirkung von Bewegung in der Gemeinschaft!

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