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Frauengymnastik

Bleiben Sie aktiv und tun Sie Ihrem Körper Gutes! Unsere Frauengymnastik bietet ein abwechslungsreiches Training, 

das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist.

Durch gezielte Übungen stärken wir die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur, verbessern die Gelenkigkeit und fördern die allgemeine Fitness.

Die Stunde sorgt für einen tollen Ausgleich zum Alltag und lebt von unserer motivierenden Gemeinschaft.

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