Suchst du ein abwechslungsreiches Training, bei dem die gute Laune und ein tolles Gruppengefühl im Vordergrund stehen? Dann ist "Fit for Fun!" dein wöchentlicher Termin!

Wir starten jede Stunde aktiv mit gemeinsamem Joggen und Walken an der frischen Luft (bei gutem Wetter draußen!). 

Ziel der Trainingseinheiten sind Ausdauer, Kräftigung und Koordination. 

Wir trainieren den ganzen Körper mit verschiedenen Geräten, gefolgt von intensivem Bodytuning und Stretching. 

So schließen wir die Woche entspannt und motiviert ab.

Egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger: Diese Stunde ist dein wöchentlicher Wohlfühl-Termin, 

um fit zu werden und Spaß zu haben – ohne jeglichen Leistungsdruck!