Spring
Om holdet
Træningen er tilrettelagt med udgangspunkt i de enkelte aktives personlige mål. Programmerne er generelle for grupper af aktive på samme niveau og/eller med samme behov, og der kan være individuelle personlige programmer for de, som har tilstrækkelig træningserfaring, hvis grundtræningen er i orden.
Alle er velkomne til at deltage i træningen, om man har et personligt program eller blot ønsker at deltage i træningen.
Træneren vil afstemme den enkelte træningsdag med de aktive og også instruere i øvelsernes teknik tilpasset det niveau den aktive er på. Med andre ord, er du nybegynder eller erfaren vil du få den opfølgning du ønsker og behov for.
Træningstider
Holdets trænere
Indmeldelse
Kontingent betales halvårligt og opkræves i forbindelse med opstart af sommer- og vintersæson. Ved indmeldelse undervejs i sæsonen betales der et justeret kontingent frem til næste sæsonstart (det justerede kontingent er den pris, der fremgår nedenfor - klik på det røde spørgsmålstegn for at se pris på halvårligt kontingent).