Til dig der er 50 år eller ældre: Idrætsforeninger tilbyder træning hele sommeren på Frederiksberg 

Kom til Sommermotion 50+, hvor du kan holde dig aktiv, prøve noget nyt og møde andre fantastiske motionister hele sommeren. På denne side kan du finde idrætstilbud i juni, juli og august 2026. Hvert hold har oftest fire træninger per periode, og du tilmelder dig for én periode ad gangen per aktivitet. Det betyder, at du selv kan vælge, om du vil træne i juni, juli eller august.

Hvordan tilmelder jeg mig hold?

Klik på "Holdoversigt" for at læse om hvert hold, og tilmeld dig. Du laver en profil, betaler og så er du en del af holdet.

Aktiviteterne foregår i forskellige idrætsfaciliteter. Holdene er for alle køn, og i forlængelse af træningen er der mulighed for at hygge over en kop kaffe.

Tilbud er økonomisk støttet af Bevæg dig for Livet - Frederiksberg kommune og Frederiksberg Idræt (FIU). 

Har du brug for hjælp til det tekniske?

Biblioteket Frederiksberg holder åben IT-café, hvor man kan få hjælp til at tilmelde sig hold. IT-caféen er åben på følgende tidspunkter:

• Torsdage kl. 15 - 17

Biblioteket Frederiksbergs adresse:

Falkoner Plads 3

2000 Frederiksberg