Hold Rytmen er et rytmegymnastikhold for kvinder, der har lyst til at bevæge sig, blive udfordret og være en del af et stærkt fællesskab.

Vi tager udgangspunkt i den rytmiske grundgymnastik og arbejder med styrke, kondition, teknik, flow og bevægelsesglæde. Du behøver ikke være elitesportsudøver, men du har lyst til at udvikle dig, få pulsen op og udfordre dig selv sammen med andre.

Holdet henvender sig især til kvinder, som måske har gymnastikken med i bagagen - men vigtigst af alt er lysten til at bevæge sig og lære nyt. Træningen vil byde på både sved på panden, smil på læben og masser af god energi.

Vi lægger vægt på det sociale fællesskab og ønsker at skabe et hold, hvor der er plads til både grin, engagement og den travle hverdag. Hvis der er opbakning til det, vil vi også gerne vise, hvad vi har arbejdet med, ved at deltage i en eller flere opvisninger i løbet af sæsonen.

Så hvis du savner rytmegymnastikken, elsker bevægelse eller bare har lyst til at være en del af et hold med energi, fællesskab og udfordringer, så kom og hold rytmen.

NB: I holdets pris indgår 200,- til opvisningstøj