Boldspil og coretræning fra 4. januar
Til alle børn og unge i VCK
Om præcis en uge starter vi op med en ugentlig indetræning der vil bestå af opvarmning, boldspil, core og styrketræning. Træningen er for alle børne og ungdomsryttere i VCK og vil foregå i multisalen på Vejle Idrætsefterskole fra kl. 16.30-18.00. Medbring indetøj, indesko og en drikkedunk.
Husk at tilmelde jer på holdsport:
https://www.holdsport.dk/club/...
Frem til og med marts er planen:
- Onsdage: Cykling på hometrainere i klublokalet
- Torsdage: Boldspil og coretræning på idrætsefterskolen
Vh.
Trænerteamet
PS
Læs en artikel om coretræning og cykling på Feltet
https://www.feltet.dk/nyheder/...
https://www.vck.dk/klub/vejle-...
De seneste nyheder
Alle
Halvårslicens til halv pris...
Prøve cykelløb - til halv pris For at køre konkurrencecykelløb skal man have et konkurrencelicens. For U17 og opefter koster det 1.080 kr. per sæson. Men tegner du et sæsonlicens efter den 15. juli, så får du et licens til "næsten h...
Forsøg: Frivillig B&U onsdagstræning
Frivillig B&U onsdagstræning Til vores klubaften i aftes evaluerede vi træningen i B&U. Der var et ønske om, at der også er træning om onsdagen. Læs om evalueringen af træningen på klubaften > Alle niveauer Fordi denne træning er f...
Workshop: Evaluering af træning
Evaluering af træning Vi benyttede aftenens klubaften til en kort evaluering af træningen i B&U. Der var desværre ikke så mange ungdomsryttere, men vi fik alligevel mange gode inputs og snakke. Overskrifter Overskrifter fra dagens ...