Tilmelding
Log på
Forside
Holdoversigt
Aquajogging
AQUAJOGGING HOLD 1
AQUAJOGGING HOLD 2 KL. 09.45
AQUAJOGGING HOLD 3 KL. 10.30
AQUAJOGGING HOLD 4 KL. 11.15
Fitness
INTRO-DAG LØRDAG DEN 22. AUGUST
GOLF FITNESS HVER MANDAG KL. 10.00-11.00
GOLF FITNESS HVER MANDAG KL. 11.00-12.00
GOLF FITNESS HVER TORSDAG KL. 12.00-13.00
BALLROOM FITNESS - MANDAG - KL. 14.30-15.30
BALLROOM FITNESS I HELSINGØR HVER TORSDAG KL. 11.30-12.30
BALLROOM FITNESS HVER TORSDAG KL. 19.00-20.00
KNÆ OG RYG - KL. 12.00-13.30 HVER MANDAG
KNÆ OG RYG - KL. 13.30-15.00 HVER TORSDAG
CIRKELTRÆNING HVER TIRSDAG KL. 15.00-16.00
STYRKETRÆNING
TABATA - TEMPO OG STYRKE - HVER TORSDAG KL: 15.00-16.00
SPINNING HVER TIRSDAG KL. 17-18
MULTISPORT HVER TIRSDAG KL. 10.30-12.00
Ketjersport
BORDTENNIS - VIL DU TRÆNES AF EN 3-DOBBELT DANMARKSMESTER?
PADEL - MANDAG I SIMON'S KL. 11-13 - ØVEDE
PADEL - MANDAG I SIMON'S KL. 9-11 - BEGYNDERE OG LETØVEDE
PADEL - TORSDAG I SIMON'S KL. 9-11 - BEGYNDERE/LETØVEDE/ØVEDE
AFTENPADEL HVER TIRSDAG I SIMON'S KL. 17-19
PADEL - ONSDAG I X-PADEL KL. 11.30-13.00 - ØVEDE
PADEL - ONSDAG I X-PADEL KL. 10.00-11.30 - BEGYNDERE OG LET ØVEDE
PICKLEBALL HVER MANDAG KL. 14.00-16.15
LUKKET HOLD PADEL FREDAG 09.30-11.00 - BY INVITATION ONLY
LUKKET HOLD - BY INVITATION ONLY
AFTENPADEL I HELSINGØR HVER TORSDAG KL. 17-19
Dans
SALSA HVER ONSDAG KL. 18.00-19.00
ZUMBA FITNESS HVER TIRSDAG KL. 10.30-11.30
ZUMBA FITNESS HVER TIRSDAG KL. 8.00-9.00
ZUMBA FITNESS HVER ONSDAG KL. 12.00-13.00
PARDANS - VILD MED DANS
LINEDANCE HVER TORSDAG KL. 17.00-18.30
Pilates/Yoga
PILATES HVER MANDAG KL. 12.00-13.00
PILATES HVER MANDAG KL. 13.15-14.15
YOGA MED ASTRID HVER TIRSDAG KL. 17.00-18.30
YOGA HVER TIRSDAG KL. 13.00-14.30
YOLATES HVER TIRSDAG KL. 11.45-12.45
YOLATES HVER ONSDAG KL. 13.00-14.00
STOLEYOGA HVER TORSDAG KL. 12.00-13.30
REFORMER - DET NYESTE NYE OG DET HOTTESTE HOTTE
Golf
INDENDØRS GOLF - 12 TIRSDAGE FRA SEPTEMBER 2026 - HOLD 1
INDENDØRS GOLF - 12 TORSDAGE FRA SEPTEMBER - HOLD 2
INDENDØRS GOLF - 12 TORSDAGE FRA SEPTEMBER - HOLD 1
Gymnastik
GYMNASTIK - MED FOKUS PÅ HOFTER-KNÆ-RYG
SENIORGYMNASTIK HVER ONSDAG KL. 9.30-11.00
QIGONG HVER MANDAG KL. 18.00-19.00 - ØVEDE
QIGONG HVER TORSDAG KL. 18.00-19.00 - BEGYNDERE
LILLE FREDAG (TORSDAGSBAR) DEN 24. SEPTEMBER KL. 16
Instruktører
BORDTENNIS - TRÆN MED VORES 3-DOBBELTE DANMARKSMESTER
Holdbeskrivelse
Holdplan
Om os
Om os
Bestyrelsen
Instruktører
Vedtægter
Sponsorer
Kontakt
Holdtilmelding
Sportsgren
Padel
Svømning
Dans
Bordtennis
Fitness
Gymnastik
Golf
Anden sportsgren
Cykling
Sted
Simons Padel Humlebæk
X-Padel, Industrivej 10, Helsingør
Hørsholm Svømmehal
Multisalen, Hørsholm Stadion
Helsingørhallen, Hal 2, Gl. Hellebækvej 65, Helsingør
Humlebæk Idrætscenter, Langebjergvej 567, Humlebæk
Selmersbo, Selmersvej 13, Hørsholm
Hørsholm Skole, Lille gymnastiksal, Selmersvej 6, Hørsholm
Rådhushallen, Ådalsparkvej 2, Hørsholm
Simon's Padel, Klostermosevej 7, Humlebæk
Simon's Padel, Kromosevej 7, Humlebæk
Rådhushallen, Ådalsparkvej 2, Hørsholm (indendørs) og Græstedgårdsvej 1 (udendørs)g
Sophielund 25, Hørsholm
Energii, Hovedgaden 6, Hørsholm
Louiselund 7, Hørsholm
Køn
Alle køn
Niveau
ØVEDE
Årgang
1920
1921
1922
1923
1924
1925
1926
1927
1928
1929
1930
1931
1932
1933
1934
1935
1936
1937
1938
1939
1940
1941
1942
1943
1944
1945
1946
1947
1948
1949
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
Mandag
PADEL - MANDAG I SIMON'S KL. 9-11 - BEGYNDERE OG LETØVEDE
Optaget
09:00 - 11:00
Årgang: 1920 - 1976
Padel
Alle køn
Simon's Padel, Klostermosevej 7, Humlebæk
Tilmeld
BORDTENNIS - VIL DU TRÆNES AF EN 3-DOBBELT DANMARKSMESTER?
09:30 - 12:00
Årgang: 1920 - 1976
Bordtennis
Alle køn
Humlebæk Idrætscenter, Langebjergvej 567, Humlebæk
Tilmeld
GOLF FITNESS HVER MANDAG KL. 10.00-11.00
Få pladser
10:00 - 11:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
GOLF FITNESS HVER MANDAG KL. 11.00-12.00
Få pladser
11:00 - 12:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
PADEL - MANDAG I SIMON'S KL. 11-13 - ØVEDE
11:00 - 13:00
Årgang: 1920 - 1976
Padel
Alle køn
Simon's Padel, Klostermosevej 7, Humlebæk
Tilmeld
PILATES HVER MANDAG KL. 12.00-13.00
Optaget
12:00 - 13:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
KNÆ OG RYG - KL. 12.00-13.30 HVER MANDAG
12:00 - 13:30
Årgang: 1920 - 1976
Gymnastik
Alle køn
Humlebæk Idrætscenter, Langebjergvej 567, Humlebæk
Tilmeld
PILATES HVER MANDAG KL. 13.15-14.15
13:15 - 14:15
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
PICKLEBALL HVER MANDAG KL. 14.00-16.15
14:00 - 16:15
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Rådhushallen, Ådalsparkvej 2, Hørsholm (indendørs) og Græstedgårdsvej 1 (udendørs)g
Tilmeld
BALLROOM FITNESS - MANDAG - KL. 14.30-15.30
14:30 - 15:30
Årgang: 1920 - 1976
Dans
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
STYRKETRÆNING
15:00 - 16:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Rådhushallen, Ådalsparkvej 2, Hørsholm
Tilmeld
QIGONG HVER MANDAG KL. 18.00-19.00 - ØVEDE
18:00 - 19:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Selmersbo, Selmersvej 13, Hørsholm
Tilmeld
PARDANS - VILD MED DANS
20:00 - 21:00
Årgang: 1920 - 1976
Dans
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
Tirsdag
ZUMBA FITNESS HVER TIRSDAG KL. 8.00-9.00
08:00 - 09:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
ZUMBA FITNESS HVER TIRSDAG KL. 10.30-11.30
10:30 - 11:30
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
MULTISPORT HVER TIRSDAG KL. 10.30-12.00
10:30 - 12:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Rådhushallen, Ådalsparkvej 2, Hørsholm
Tilmeld
YOLATES HVER TIRSDAG KL. 11.45-12.45
11:45 - 12:45
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
REFORMER - DET NYESTE NYE OG DET HOTTESTE HOTTE
Optaget
12:00 - 13:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Energii, Hovedgaden 6, Hørsholm
Tilmeld
YOGA HVER TIRSDAG KL. 13.00-14.30
13:00 - 14:30
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
CIRKELTRÆNING HVER TIRSDAG KL. 15.00-16.00
15:00 - 16:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
SPINNING HVER TIRSDAG KL. 17-18
Optaget
17:00 - 18:00
Årgang: 1920 - 1976
Cykling
Alle køn
Louiselund 7, Hørsholm
Tilmeld
YOGA MED ASTRID HVER TIRSDAG KL. 17.00-18.30
17:00 - 18:30
Fitness
Tilmeld
Onsdag
SENIORGYMNASTIK HVER ONSDAG KL. 9.30-11.00
09:30 - 11:00
Årgang: 1920 - 1976
Gymnastik
Alle køn
Rådhushallen, Ådalsparkvej 2, Hørsholm
Tilmeld
LUKKET HOLD - BY INVITATION ONLY
Få pladser
10:00 - 11:30
Årgang: 1920 - 1976
Padel
Alle køn
X-Padel, Industrivej 10, Helsingør
Tilmeld
PADEL - ONSDAG I X-PADEL KL. 10.00-11.30 - BEGYNDERE OG LET ØVEDE
10:00 - 11:30
Årgang: 1920 - 1976
Padel
Alle køn
X-Padel, Industrivej 10, Helsingør
Tilmeld
PADEL - ONSDAG I X-PADEL KL. 11.30-13.00 - ØVEDE
11:30 - 13:00
Årgang: 1920 - 1976
Padel
Alle køn
X-Padel, Industrivej 10, Helsingør
Tilmeld
ZUMBA FITNESS HVER ONSDAG KL. 12.00-13.00
12:00 - 13:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
YOLATES HVER ONSDAG KL. 13.00-14.00
13:00 - 14:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
SALSA HVER ONSDAG KL. 18.00-19.00
18:00 - 19:00
Årgang: 1920 - 1976
Dans
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
Torsdag
AQUAJOGGING HOLD 1
Optaget
09:00 - 09:40
Årgang: 1920 - 1976
Svømning
Alle køn
Hørsholm Svømmehal
Tilmeld
PADEL - TORSDAG I SIMON'S KL. 9-11 - BEGYNDERE/LETØVEDE/ØVEDE
Optaget
09:00 - 11:00
Årgang: 1920 - 1976
Padel
Alle køn
Simon's Padel, Kromosevej 7, Humlebæk
Tilmeld
AQUAJOGGING HOLD 2 KL. 09.45
Optaget
09:45 - 10:25
Årgang: 1920 - 1976
Svømning
Alle køn
Hørsholm Svømmehal
Tilmeld
AQUAJOGGING HOLD 3 KL. 10.30
Optaget
10:30 - 11:10
Årgang: 1920 - 1976
Svømning
Alle køn
Hørsholm Svømmehal
Tilmeld
AQUAJOGGING HOLD 4 KL. 11.15
11:15 - 11:55
Årgang: 1920 - 1976
Svømning
Alle køn
Hørsholm Svømmehal
Tilmeld
BALLROOM FITNESS I HELSINGØR HVER TORSDAG KL. 11.30-12.30
11:30 - 12:30
Årgang: 1920 - 1976
Dans
Alle køn
Helsingørhallen, Hal 2, Gl. Hellebækvej 65, Helsingør
Tilmeld
GOLF FITNESS HVER TORSDAG KL. 12.00-13.00
12:00 - 13:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
X-Padel, Industrivej 10, Helsingør
Tilmeld
STOLEYOGA HVER TORSDAG KL. 12.00-13.30
12:00 - 13:30
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
GYMNASTIK - MED FOKUS PÅ HOFTER
13:30 - 15:00
Årgang: 1920 - 1976
Gymnastik
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
TABATA - TEMPO OG STYRKE - HVER TORSDAG KL: 15.00-16.00
15:00 - 16:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
LILLE FREDAG (TORSDAGSBAR) DEN 24. SEPTEMBER KL. 16
16:00 - 19:00
Årgang: 1920 - 1976
Anden sportsgren
Alle køn
Selmersbo, Selmersvej 13, Hørsholm
Tilmeld
LINEDANCE HVER TORSDAG KL. 17.00-18.30
17:00 - 18:30
Årgang: 1920 - 1976
Dans
Alle køn
Hørsholm Skole, Lille gymnastiksal, Selmersvej 6, Hørsholm
Tilmeld
QIGONG HVER TORSDAG KL. 18.00-19.00 - BEGYNDERE
18:00 - 19:00
Årgang: 1920 - 1976
Fitness
Alle køn
Sophielund 25, Hørsholm
Tilmeld
BALLROOM FITNESS HVER TORSDAG KL. 19.00-20.00
19:00 - 20:00
Årgang: 1920 - 1976
Dans
Alle køn
Multisalen, Hørsholm Stadion
Tilmeld
Fredag
LUKKET HOLD PADEL FREDAG 09.30-11.00 - BY INVITATION ONLY
Optaget
09:30 - 11:00
Årgang: 1920 - 1976
Padel
Alle køn
X-Padel, Industrivej 10, Helsingør
Tilmeld
Lørdag
Søndag
Øvrige
AFTENPADEL HVER TIRSDAG I SIMON'S KL. 17-19
Årgang: 1920 - 1976
Padel
Alle køn
Simons Padel Humlebæk
Tilmeld
AFTENPADEL I HELSINGØR HVER TORSDAG KL. 17-19
Årgang: 1920 - 1976
Padel
Alle køn
X-Padel, Industrivej 10, Helsingør
Tilmeld
INDENDØRS GOLF - 12 TORSDAGE FRA SEPTEMBER - HOLD 2
Få pladser
Årgang: 1920 - 1976
Golf
Alle køn
X-Padel, Industrivej 10, Helsingør
Tilmeld
INDENDØRS GOLF - 12 TORSDAGE FRA SEPTEMBER - HOLD 1
Optaget
Årgang: 1920 - 1976
Golf
Alle køn
X-Padel, Industrivej 10, Helsingør
Læs mere
INTRO-DAG LØRDAG DEN 22. AUGUST
Fitness
Tilmeld
KNÆ OG RYG - KL. 13.30-15.00 HVER TORSDAG
Gymnastik
Alle køn
Tilmeld