Familiegymnastik 3 (3-5 år med en voksen)

Søndag kl. 10.00-10.45 – Christianshavns Skole

Familiegymnastik 3 er for børn i 3-5-årsalderen og en voksen, der har lyst til at være aktive sammen. Holdet er fyldt med leg, bevægelse og masser af grin, hvor både børn og voksne er en del af aktiviteterne.

Vi hopper, danser, laver kolbøtter, balancerer, klatrer og udforsker sjove redskabsbaner sammen. Gennem leg styrker vi børnenes motorik, kropsforståelse og selvtillid, samtidig med at vi skaber gode fælles oplevelser.

Hvert barn deltager sammen med én voksen. Vi forventer, at den voksne deltager aktivt gennem hele timen – hjælper, motiverer og leger sammen med barnet. Holdet handler om at have det sjovt sammen og skabe gode minder gennem bevægelse.

Vi anbefaler, at både børn og voksne har spist en lille snack hjemmefra, kommer i tøj, de kan bevæge sig frit i, og medbringer en drikkedunk.

Vi træner på bare fødder eller i bløde gymnastiksko.

Før træningen hjælpes børn, forældre og trænere med at stille redskaberne frem. Selve træningen varer ca. 45-50 minutter, og de sidste minutter hjælpes vi ad med at rydde redskaberne væk, så salen er klar til det næste hold.

Praktisk information

Træningstid: Søndag kl. 10.00-11.00

Sted: Christianshavns Skole

Sæson: 6. september 2026 – 25. april 2027

Der er ingen træning i skolernes ferier eller på dage, hvor salen bruges til skolens arrangementer eller eksamener.

Holdstørrelse

For at sikre den bedst mulige oplevelse for både børn og voksne er der et begrænset antal pladser på holdet.

Følg med på Børnegymnastik på Christianshavn - CIK på Facebook for opdateringer