Mindfulness Årskontingent

Alle er velkommen

Power Yoga (fede anderledes yoga øvelser og garanteret sved på panden).

Sofiya vil guide dig igennem meditation, blide bevægelser og yoga sekvenser, så krop og åndedræt kommer i balance.

Vi har også

Relax yoga (Skønne og rolige bevægelser)

Desuden er der tirsdag

Skåne & Ældre yoga.

Alle er velkommen

Tag gerne egen måtte og evt. pude/tæppe med.