Tilmelding Log på

Pilates - m/k 15+

Velkomstbesked

Pilates er for dig, som gerne vil træne på en effektiv og sund måde og lære at bruge din krop optimalt. Denne velafprøvede og skånsomme træningsform forbinder åndedræt, styrketræning og smidighedsøvelser og passer derfor til alle uanset alder, køn eller erfaring med træning.

Vi styrker målrettet vores core-muskler for at opnå balance i kroppen. Derudover krydrer vi træningen med nogle få redskaber, som vi giver os god tid til at lære.

Vi glæder os til at se jer.
Hilsen fra instruktørteamet.
Info
Mandag
19:15 - 20:30
Årgang: 1940 - 2010
Fitness
Hadsten Skoles festsal
Tilmeldingen er åben
1 / 30
710,00 kr.

Aktiviteter

September
Man
01
Pilates - træning
19:15 - 20:30
Man
08
Pilates - træning
19:15 - 20:30
Man
15
Pilates - træning
19:15 - 20:30
Man
22
Pilates - træning
19:15 - 20:30

Opslag fra holdet

Der er i øjeblikket ingen aktuelle opslag

Instruktører

Der er i øjeblikket ikke nogle fremhævede profiler

Holdkalender

Hadsten Idrætskreds - din idrætsforening i Hadsten - CVR nr 3044 7484

Andre sider fra Holdsport