Holdbeskrivelse:

OBS! Ved tilmelding til holdet forpligter I jer til egenbetaling for dragt til opvisning. ALLE tilmeldte gymnaster på holdet skal have en dragt.

Funder Springhold er både for piger og drenge fra 5.klasse og opefter, der har mod på at udfordre sig selv inden for både rytmegymnastik og spring.
Vi skal varme grundigt op, arbejde med balance og smidighed og din grundstyrke/koordinering for at kunne springe bedst muligt. Der vil rytmisk være fokus på at arbejde med isolerede bevægelser af dine led, anderledes taktarter i musikken og ulige sving og koordinationer. Rytmiske serier skal desuden trænes, så de kan laves uden instruktør.
Vi vil have fokus på at arbejde videre med de grundelementer indenfor spring, som du allerede kender (forlæns/baglæns rulle, håndstand, vejrmølle), så du kan blive udfordret på det niveau, du befinder dig bedst på. Eksempler herpå kunne være kraftspring evt. med salto eller omvendt, tempokraftsspring- og flik flak, araberspring og baglæns salto eller flik flak. I trampolinen kan det være strakt salto og strakt salto med halv skrue. Alt dette kan laves både med og uden modtagning.
Selvom du aldrig har gået til gymnastik før, er du meget velkommen til at prøve Funder Springhold, så længe du har lysten og gåpåmodet. Vi vil gerne tilpasse niveauet, så det passer til dig og det niveau, hvor vi kan udfordre dig bedst.

Funder Springhold deltager i 3-5 opvisninger i slutningen af sæsonen.

OBS OBS OBS: Hvis man ønsker at tilmelde sig både Funder Springhold, samt Rytme og dans ydes der rabat på 300,-. Tilmeld dig begge hold på normalvis og tag efterfølgende kontakt [email protected]