Velkommen i klubben
Dragør Cykelklub værdsætter god motion, fællesskab, socialt samvær og sikkerhed. Vi træner 3 gange om ugen, tirsdag og torsdag kl. 1800 (1730 i starten og slutningen af sæsonen), samt søndag kl. 0900. Alle træninger vil have tilknyttet en uddannet træner/kaptajn.
Mødetid 15 min før. Vi deltager i motionsløb både i Danmark og udlandet.
I vinterhalvåret arrangeres spinning 2 gange ugentligt og virtuel træning på hometrainer.
Plads til alle - på alle niveauer
Opstartshold er for nye medlemmer og for dem der ønsker en ny start efter vinterens mørke.
Distancen vil være omkring 30-40 KM
Farten vil ligge fra 20 -25 km/t i gennemsnit.
Træner/kaptajn vil være ansvarlig for instruktion af klubbens ”kører regler” som alle nye medlemmer har fået tilsendt.
Træner/kaptajn: Minimum 1 person (ved mere end 7 deltagere udnævnes en løjtnant)
Træningsdage: Tirsdage
Motionshold for entusiastiske cykel motionister, der ønsker en cykeltur i et tempo alle kan følge med i, med indlagte øvelser
Distancen . 40 – 60 km, søndage lidt længere (med indlagte kaffe/snack stop)
Farten vil ligge under 30 km/t i gennemsnit
Træner/kaptajn: Minimum 1 person (ved mere end 7 deltagere udnævnes en løjtnant)
Træningsdage: Tirsdag & Søndag
Super Motionisthold for entusiastiske cykel motionister, der ønsker en cykeltur i udfordrende tempo, med indlagte øvelser
Distancen 50 – 80 km, søndage lidt længere (med indlagte kaffe/snack stop)
Farten vil normalt ligge over 30 km/t i gennemsnit
Træner/kaptajn: Minimum 1 person (kan i specielle tilfælde undlades) (ved mere end 7 deltagere udnævnes en løjtnant)
Træningsdage: Tirsdag, Torsdag & Søndag
Vi kører ud og hjem i samlet flok
Alle træninger starter ved Troels Cykler, Hovedgaden 20, St. Magleby, Dragør og du er hjertelig velkommen til at møde op, så kan vi ordne det praktiske senere, hvis du vil være medlem.
. Du kan se alle kommende klubaktiviteter nedenfor...