🚴♂️ Mini-løb & arbejdsdag på BSA – lørdag d. 18. kl. 9–13 🚧🌿
Kære CX-folk – nu skal vi i gang!
Lørdag d. 18. oktober kl. 9–13 er der mini-løb og arbejdsdag på BSA, og vi håber at se jer alle – store som små 💪
Vi forventer, at alle der deltager i vores træninger også giver en hånd med til arbejdsdage og løb. Det er sådan vi bygger fællesskab og fede baner sammen 🤩🤟
Opgaverne er mange – og der er noget for alle:
• Slå pæle, rive og slå græs
• Klippe grene (tag gerne grensaks og sav med!)
• Sætte net op (hobbykniv og strips er guld!)
• Bygge nedkørsler (har du træ eller plader i gemmerne? Tag med!)
ALLE er velkomne – og ALLE kan bidrage 🙏
Vi glæder os til en dag med sved, smil og sammenhold på CX-banen!
/Crossmaestro Salbo 🫡
De seneste opslag fra ABCx (Cross)
Alle
🚨 VI MANGLER DE SIDSTE HJÆLPERE TIL WEEKENDENS UCI-CROSSLØB 🙏
Kære alleWeekenden 24.-25. oktober byder på et stort dobbelt UCI-crossløb på banen ved Ballerup Super Arena. Til lørdagens løb har næsten 200 deltagere meldt deres ankomst, og en stor del af dem kommer fra udlandet. Det er en fantas...
Træning uge 43
ABCx træning uge 43 🚵🍂 Vi kører cross både tirsdag og torsdag i Ballerup Super Arena, og ugen slutter med det helt store brag: ABC's eget UCI-crossløb, Copenhagen Cyclocross Cup, lørdag og søndag i Ballerup. Husk at melde til/fra på...
Træning og banebyg søndag d. 18. Oktober
Kære @alle Søndag d. 18. oktober er det alle mænd, kvinder og børn af huse til banebyg på BSA fra kl. 9 til vi er færdige. kl. 12-13 indlægger vi en træning for dem der vil! Der skal sættes pæle, spyd og net, laves pit og vaskeplads...