Træning uge 27
Uge 27 er første uge af sommerferien for hold C og D – men hold A+B holder gang i hjulene med træning tirsdag. Husk at holde formen vedlige hen over sommeren! 🌞🚴
⭐ Highlights:
- Hold C + D holder sommerferie – god sommer! 🎉
- Hold A + B træner tirsdag d. 30. juni
- Hold C: Vi mangler hjælp til fællesspisning tirsdag d. 11. august – ring til Christian på 42773891 🍽️
- Husk at melde til kommende løb på Sportstiming
Tirsdag 30/06 – Landevejstræning Hold A + Hold B 🔴
🕟 Afgang: 16:30 (16:30 - 18:30) 📍 Klubhuset ⏱ ca. 2 timer
Trænere:
- Gert Schønberg
- Lars Kofod-Jensen
- Patrick Wonsyld
1️⃣ Kommende løb – Tilmelding på Sportstiming 🏁
- Torsdag d. 30. juli: Campione Holstebro Tours 2026 – 4 dages etapeløb
- Søndag d. 9. august: Michael Mørkøvs Criterium 2026 – Rødovre
2️⃣ Vigtigt om sommertræning! ☀️
Hold minimum 3 træninger om ugen i ferien – især for 2. års U13 og op. Udnyt at der ikke er løb i weekenderne til at bygge udholdenhed.
Husk den gyldne regel: 3x2 timer er bedre end 2x3 timer, som er langt bedre end 1x6 timer. Kontinuitet er nøglen!
3️⃣ B&U DM i Vejle – 29.-30. august 🏆
ABC tager til Danmarks Mesterskaber – meld jer til allerede nu!
🏨 Overnatning: 24 pladser på Danhostel i Fredericia – først til mølle. Frist: 1. august på Holdsport.
👨👩👧 Vi har brug for forældre! Forældre tilmelder sig på Holdsport som gæster.
💰 Økonomi: Klubben yder tilskud. Udgifterne fordeles så børnene samlet dækker de voksnes omkostninger.
📋 Krav for deltagelse:
- Mindst 3 gennemførte licensløb i sæsonen
- Tilmelding til begge discipliner (enkeltstart + linjeløb)
- Frist: søndag d. 24. august kl. 23.59 på Sportstiming
- 👉 sportstiming.dk/event/17441
❓ Spørgsmål om klubturen? Kontakt Sanne Nørager (Johans mor).
B&U DM er et af årets absolutte højdepunkter – vi glæder os til at se mange ABC-ryttere i Vejle! 🙌
Praktisk
Husk at melde til eller fra på Holdsport – det hjælper trænerne med at planlægge træningen.
Venlige hilsner B&U-trænerstaben