🚲 Teknikkursus med Zach og Erik på flyveren!
ABCs fantastiske teknikkursus er tilbage – og det er for alle, også jer i B&U!
Erik Madsen og Zach vil med praktiske øvelser og teori undervise i svingteknik, hop over forhindringer, skulderskub, målstregskast med cyklen og meget mere. Uanset dit niveau vil kurset hjælpe dig til at føle dig mere sikker og komfortabel på din cykel.
📅 Dato: Onsdag den 10. juni, kl. 17:30–20:00
📍 Sted: Flyvestationen – vi mødes ved Shelter 214 kl. 17:30
Efter kurset byder klubben på sandwich og noget at drikke. 🥪
Tilmelding senest 5. juni – det gøres i Holdsport.
Vi håber at se mange B&U-ryttere til en sjov aften på cyklen!
De seneste opslag fra ABC B&U hold C
Alle
Lørdagstræning 24. Oktober
Halløj! Jeg missede at få skrevet på at der er lørdagstræning for hold c på lørdag med afgang 09:00 fra Energicenter Voldparken sammen med Morten Holst Holmgaard. Giv den gas 🚴♂️🚴♂️🚴♂️
Træning uge 43
Så er vi klar til uge 43! 🚵🍂 Efterårsferien er slut, og ugen slutter med det helt store brag: ABC's eget UCI-crossløb, Copenhagen Cyclocross Cup, lørdag og søndag i Ballerup. Inden da kører vi cross tirsdag og torsdag i Ballerup Sup...
Træning uge 42
Off-season – efterårsferie! 🚵🍂 Selvom det er efterårsferie, holder vi på ingen måde pause – der er masser af crosstræning i denne uge! Vi kører cross både tirsdag og torsdag, og det er en perfekt uge til at få ekstra timer i benene....