Hvem er vi?

Vi er en folkeoplyssende forening med fokus på bevægelse, sundhed og inklusion.

I vores undervisning vægter vi kvalitet, udvikling, morskab, kreativitet og sikkerhed højt.

Derfor har vi engageret os med nogle af Danmarks dygtigste parkouratleter og mest erfarne instruktører. 

Undervisningen finder sted i vores helt egen parkourpark i SPOR10 på Vesterbro, som vi har designet med muligheder for alle alderstrin samt sportsligt niveau. Alle kan være med uanset om man har erfaring med parkour eller er helt ny i den verden :)

Vores parkourhold er for begyndere, øvede og alt imellem. 

Gennem parkour bliver du udfordret på mange parametre. Fysisk såvel som psykisk.

Instruktørerne er nøje trænet i at kunne udfordre og udvikle elever på alle alderstrin, så der bl.a. er en legende tilgang til undervisningen for de yngste, hvor især motorik og koordination er i højsædet. For de ældre elever lægges mere fokus på den kreative tilgang til parkour, hvor man lærer at tænke hurtigt og skabe sin egen vej frem/op/ned eller hvor man vil bevæge sig hen. 

I parkourundervisningen kommer man gennem både styrketræning og de seje parkour- og freerunning tricks, man ser på fx youtube og i film. Alt i alt en sjov, spændende, udviklende og lærerig sport.