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Dein Lauftraining in und um Dortmund

Du willst mit Spass in einer Gruppe trainieren, die sich gegenseitig motiviert, mal abschalten oder so richtig auspowern und das unter professioneller Anleitung. Du bist fortgeschrittener Läufer, Hobbyläufer, Wiedereinsteiger, Änfänger und suchst eine Trainingsalternative oder den Einstieg in das Lauftraining? Wir werden dich im Training erfolgreich begleiten und betreuen mit messbaren Trainingserfolgen im Gesundheits-, Freizeit- und Leistungssport.


Unsere nächsten Treffpunkte und Trainingseinheiten

Mai
Mo
20
ABGESAGT: #jedenmontag
18:30 - 20:00
Parkplatz Buschmühle (Ende der Straße "An der Buschmühle")
runcademy
Mi
22
#jedenmittwoch
18:00 - 19:30
Rombergpark. Teich beim Eingang Torhaus.
runcademy
Do
23
#stabitraining #schlingentraining #mobilisation
18:30 - 19:30
Westfalenpark Pförtnereingang Florian - Ecke Florianstrassse/Am Kaiserhain
runcademy
Fr
24
#jedenfreitag
Ganztägig
selbständiges Training
runcademy
Fr
24
#earlybird #workout
06:30 - 07:30
Westfalenpark Pförtnereingang Florian - Ecke Florianstrassse/Am Kaiserhain
runcademy

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Wir sind die Experten für das Lauftraining und Lauftechnik in und um Dortmund. Unser Training ist vielseitig und nachhaltig. Koordination, Kraft und Beweglichkeit haben entscheidenden Einfluss auf die Laufökonomie und werden in unserem Training ebenso wie das richtige Verhältnis von Belastung und Regeneration berücksichtigt.

Wir haben keinen festen Laufkurs. Du kannst jederzeit einsteigen, mittrainineren und dein Trainingsziel erreichen.

 Wir werden dich im Training erfolgreich begleiten und betreuen mit messbaren Trainingserfolgen im Gesundheits-, Freizeit- und Leistungssport. Du wirst belastbar, beweglich und nachhaltig schmerzfrei, schneller und länger laufen können.

Ein Trainingsplan, eine Mitglieder-App, gemeinsame Teilnahme an Wettkämpfen, und, und, und. Entdecke auf den folgende Seiten (www.runcademy.de) alles rund um unser Training und unser Angebot.

Gerne laden wir dich zu einem Probetraining ein!

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