Voksenhold

Billede
Der er ikke uploadet et billede endnu

På vores voksenhold dyrker vi motion under anvendelse af kung fu teknikker. 

 

Vi laver konditions- og styrketræning kombineret med træning af forskellige teknikker.

 

Træning udføres med respekt for deltagernes fysiske kunnen men med motivering om gradvist at rykke egne grænser. 

 

Træningstidspunktet er mandag kl. 17:30-19:00

Sted: Gymnastikhallen på Lindegårdskolen i Slangerup.

 

Find vej her.

 

Instruktører: Helena & Lonnie Hedberg

Helena har dyrket Shaolin Kung Fu siden 2008 og har undervist siden januar 2013.

Lonnie har dyrket Shaolin Kung Fu siden 2010 og undervist siden januar 2013. 

Aktiviteter
Der er ikke oprettet aktiviteter i kalenderen