At vinterbade og hoppe i en varm sauna er en aktivitet, der kombinerer natur, sundhed og fællesskab på den mest enkle måde. Det kolde vand sætter gang i blodomløbet, styrker immunforsvaret og giver en umiddelbar følelse af velvære og energi imens den varme sauna giver tid til ro og fordybelse – alt i alt en god mental pause i hverdagen.
I Lynghøjsøernes Vinterbadeklub bader vi året rundt, men den primære vinterbadesæson går fra den 1. oktober til den 1. maj.
Uanset om du er nybegynder eller erfaren vinterbader og/eller åbent vand svømmer, er du velkommen i vores fællesskab.