Håndboldfitness
HÅNDBOLDFITNESS - Fleksibel håndbold for sjov.
Kombinerer håndbold, styrketræning og fællesskab. Træningen taler til de mennesker - Mænd som Damer, Piger som Drenge - der gerne vil have mulighed for at dyrke motion sammen med andre.
Ordet håndbold må ikke skræmme dig, hvad enten du kan spille håndbold eller ej, så kan (håndbold)FITNESS være noget for dig. Kom og prøv det, vi har det sjovt.
Vores træninger er delt op i 3:
1. Opvarmning og leg
2. Power-styrke-øvelser med egen kropsvægt
3. Puls og spiltræning
Kom og vær med.
Aktiviteter
Trænere
Herunder ses afdelingens trænere.
Tilmelding
HUSK! Oplys navnet på tidligere klub (eller ingen tidligere klub).
Husk at det er spilleren, der skal oprettes, ikke forældre.
Nye medlemmer er velkomne til at komme og prøve at være med, inden man tilmelder sig.
Ved indmeldelse accepterer du, at kontingent kører automatisk, indtil du selv aktivt udmelder dig af klubben.