Arnis - Filippinsk stokkekamp

Arnis

Koordinationsevnen kommer på arbejde når der trænes arnis. Lidt uvant i starten at svinge med stokke, men de bliver hurtigt en naturlig forlængelse af armen. Vi træner også våbenløs.

Mustafa Joafi er klar på måtten

Arnis hver mandag kl. 19:30 - 21:00