Willkommen bei den Freunden des WING CHUN! Wir, Marcel Höfert, Ralf Schamun, Denis Höfert und Tilmann Golde, sind erfahrene Trainer und haben uns 2024 als freier Zusammenschluss mehrerer Trainer neu gegründet. Unsere Kampfkunstschulen sind darauf spezialisiert, Selbstverteidigung und Kampfkunst in den Disziplinen WING CHUN und Escrima zu unterrichten. Mit über 30 Jahren Erfahrung bieten wir Ihnen ein leicht verständliches und effektives Training, das Ihre Fähigkeiten stärkt und Ihr Selbstbewusstsein fördert.
Was ist eigentlich WING CHUN?
Wing Chun ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die sich durch direkte und effiziente Techniken auszeichnet. Sie konzentriert sich auf Selbstverteidigung, wobei einfache Bewegungen und schnelle Reaktionen im Vordergrund stehen. Wing Chun wurde im 17. Jahrhundert von der buddhistischen Nonne Ng Mui entwickelt, die ihre Beobachtungen der Natur in diese Kampfkunst einfließen ließ. Ihr Ziel war es, eine effektive Methode zu schaffen, die auch körperlich schwächeren Personen ermöglicht, sich erfolgreich zu verteidigen.
Was ist eigentlich Escrima?
Escrima, auch bekannt als Arnis oder Kali, ist eine philippinische Kampfkunst, die sich auf den Einsatz von Stöcken, Messern und anderen Waffen sowie auf unbewaffnete Techniken konzentriert. Diese Kampfkunst betont Beweglichkeit, Schnelligkeit und Taktik und lehrt die Schüler, in verschiedenen Situationen effektiv zu reagieren.
Die Entstehungsgeschichte von Escrima geht auf die spanische Kolonialzeit im 16. Jahrhundert zurück, als die einheimischen Kämpfer Techniken entwickelten, um sich gegen die Kolonialherrschaft zu verteidigen. Über die Jahre hinweg integrierte Escrima auch Einflüsse anderer Kampfstile und wurde zu einer umfassenden Selbstverteidigungsmethode, die heute weltweit praktiziert wird.