Om holdet

Øvede Akrobatik er for dig, der allerede har solid erfaring med akrobatik og ønsker at udvikle dine tekniske færdigheder yderligere. Træningen er målrettet deltagere, som er klar til at arbejde fokuseret med styrke, teknik, balance og kropskontrol på et højere niveau.

På holdet arbejder vi med gulvakrobatik, håndstandstræning, partnerakrobatik samt hånd-til-hånd og fod-til-hånd. Der trænes både individuelle færdigheder og samarbejdsøvelser, hvor tillid, præcision og kommunikation spiller en vigtig rolle. Gennem sæsonen udfordres deltagerne med nye teknikker, længere sekvenser og mere komplekse akrobatiske elementer.

Undervisningen foregår i et ambitiøst, men inkluderende træningsmiljø, hvor der er plads til at udvikle sig i eget tempo og lære af hinanden. Fokus er både på den enkelte deltagers progression og på glæden ved at skabe akrobatik sammen.

Adgangskrav: Du skal kunne stå mindst 10 sekunder i fritstående håndstand.

Aldersgrænse: Fra 13 år