Img_8277

Næsby IF - Gymnastik

Næsby IF - Gymnastik

PROGRAM FOR SÆSON 2019 - 2020

BEMÆRK! Tilmelding til hold kan ske fra Torsdag den 29. august kl. 19,00
Alle hold starter i uge 36 (fra mandag den 2. september) (undtagen M/K Motionsgymnastik som starter 12. august, Konkurrenceholdene starter 12. august, Linedance starter 14. august). 

Som sidste år gives der kr. 50 i rabat pr. ekstra hold samme person tilmelder sig. Der betales fuld pris for det første hold og på de efterfølgende hold får man så kr. 50,- pr. hold. De hold der er omfattet af rabatten er:

M/K Motionsgymnastik, Linedance begynder/hyggehold, Linedance Improver - let øvet, linedance let øvet+, Den sunde træning, Crossdance, Mix-Challenge M/K, Motion for seniorer M/K (ca. +65), Foam roller og Yoga.

Så hvis du tilmelder dig til mere end et af ovenstående hold får du en rabat på kr. 50 på de efterfølgende hold. For at opnå denne rabat skal der sendes en mail til [email protected] - oplys i denne mail navn på holdene som du er tilmeldt, navn på personen samt bankkonto. 

For at se en holdbeskrivelse samt tilmelding til hold klik på holdbeskrivelse - klik på det hold du ønsker hvis du før har gået på hold skal du bruge dit login til Holdsport. Hvis du ikke har været tilmeldt til hold skal du udfylde rubrikken med alle dine oplysninger. Hvis du har glemt dit login kan du sende en mail til [email protected] og få dit brugernavn.

Nederst på denne side er et samlet program over alle vores hold i en pdf fil.

Børnehold:

Kroggårdsskolen
Tirs.  17.00-18.10      Familiegymnastik
fra 3 år+forældre
Ons. 16.00-16.45       Angles dance for piger 4-7 år
Ons.  16.45-17.45      Mor/far/barn fra 1 1/2 år
Ons. 18.00-18.50       Hip hop og MGP dans 8-11 år
Ons. 19.00-19.50       Hip hop og MGP dans 12-15 år
Tors. 16.55-17.45      Turborødder 

NIF's Konkurrencehold
Micro 6-8 år v/Camilla og Sally
Mini 8-12 år v/Camilla og Sally
Junior/Senior v/Camilla og Sally
Alle hold træner 2 gange om ugen. 

Voksenhold:

Kroggårdsskolen
Man. 19.00-20.30      M/K Motionsgymnastik 
Tirs.  16.00-16.50      Motion for voksne(senhjerneskade)
Tirs. 18.20-19.20       Crossdance
Ons. 17.30-18.20      Linedance begynder/hyggehold

Ons. 18.25-19.15      Linedance Improver – let øvet

Ons  19.20-20.10      Linedance Let øvet+
Tors. 18.00-19.15      Den sunde træning

Næsby hallen, hal 1
Tors. 19.00-20.00      Herremotion

Næsby hallen, hal 2
Man. 17.30-18.30     Crossdance
Man. 18.45-19.45     Mix-Challenge M/K
Ons. 13.30-14.30      Motionsdamer 

Næsby hallen, klubhuset
Man. 10.00-11.00      Motion for seniorer M/K (ca. + 65)
Man. 17.00-18.30      Foam roller
Ons. 13.30-14.30      Ældregymnastik
Ons. 16.00-17.15      Yoga 
Ons. 17.30-18.45      Yoga


Program 2019 2020 Gymnastik .pdf