Tilmelding Log på

Københavns Taido Dojo

Holdbeskrivelser

Børn/unge

(fra 8 - 14  år)

Onsdag:     kl. 17.00 - 18.00: Børn begynder/øvet

Sted: Foyer 2, Idrætsfabrikken, Valdemarsgade 12, 1665 København V.

Vi træner taido-øvelser fra grunden, herunder hvordan man bevæger sig, og udfører slag, spark, vejrmøller og rulninger.

Træningen rummer både teknik og sjove kamplege, som udvikler og styrker krop, smidighed og kondi.

Kom og vær med til en gratis prøvetime!

Voksne/begyndere

(fra 13 år)


Mandag: kl. 17.00 - 18.30: Voksne begyndere

Sted: Foyer 2, Idrætsfabrikken, Valdemarsgade 12, 1665 København V.


Tirsdag: kl. 18.00 - 19.00: Voksne begynder/øvet

Produktion 1 (på første sal), Idrætsfabrikken, Valdemarsgade 12, 1665 København V

Begyndertræning for voksne og unge der er fyldt mindst 13 år. Kom og vær med til en gratis prøvetime!

Voksne/alle

(fra 13 år)

Tirsdag fra kl. 18.00 - 20:00 i 

Produktion 1 (på første sal), Idrætsfabrikken, Valdemarsgade 12, 1665 København V

Onsdage kl. 18.00 - 20.00.

Sted: Foyer 2, Idrætsfabrikken, Valdemarsgade 12, 1665 København V.

For de, som har trænet Taido i mindst ½ år, og har fået den første bæltegrad (6. kyu;11. mon).

Vi træner taido-teknikker, hurtighed og styrke, samt Hokei (serier af bestemte teknikker og øveler) og Jissen (sportskamp). Som en del af træningen øver vi gymnastiske spring, som indgår i Taido.




Springtræning 

Fredag i DGI byen 'Gynmastikhuset' i kælderen,
kl. 16.00 - 17.00 for alle fra 9 år og op, uanset niveau. 


Her træner vi gymnastiske spring vha. forøvelser, styrke og hjælpemidler, såsom Airtrack og springrav, så alle kan være med uden at komme til skade. Det er sjovt og udfordrende - kom og vær med!

Kl. 17.00 - 18.00 er springtræning for øvede over 12 år. Her træner vi svære spring, som salto, flikflag og kraftspring.


Vi har tit besøg af professionelle gæsteinstruktører, som hjælper os til at blive endnu bedre. Kom hver fredag, så du kan lære at blive 'flyvende' i Taido.

Aktiviteter

April
Man
13
Undervisning på Børne Uni
08:30 - 10:00
Idrætsfabrikken
Man
13
Voksen begyndertræning
17:00 - 18:30
Idrætsfabrikken, Foyer2, i steplan
Tir
14
Voksne - alle
18:00 - 20:00
1. sal (Produktion 1 & 2 ) , Idrætsfabrikken, Valdemarsgade 12, Vesterbro
Tir
14
Voksen begyndertræning
18:00 - 19:00
Idrætsfabrikken, Værksteddet, 1. sal

Børn/unge < 15 år:      250 DKK plus gebyr

Voksne > 15 år:              300 DKK plus gebyr


Voksne > 25 år:              350 DKK plus gebyr



350,00 kr. pr. måned
Voksen: >25 år
Dato Beløb
1. apr 350,00 kr.
1. mar 350,00 kr.
1. feb 350,00 kr.
1. jan 350,00 kr.
1. maj 350,00 kr.
1. jun 350,00 kr.
1. jul 350,00 kr.
1. aug 350,00 kr.
1. sep 350,00 kr.
1. okt 350,00 kr.
1. nov 350,00 kr.
1. dec 350,00 kr.
300,00 kr. pr. måned
Voksen/ung: >15 år / <25 år
Dato Beløb
1. apr 300,00 kr.
1. mar 300,00 kr.
1. feb 300,00 kr.
1. jan 300,00 kr.
1. maj 300,00 kr.
1. jun 300,00 kr.
1. jul 300,00 kr.
1. aug 300,00 kr.
1. sep 300,00 kr.
1. okt 300,00 kr.
1. nov 300,00 kr.
1. dec 300,00 kr.
250,00 kr. pr. måned
Børn/unge < 15 år
Dato Beløb
1. apr 250,00 kr.
1. mar 250,00 kr.
1. feb 250,00 kr.
1. jan 250,00 kr.
1. maj 250,00 kr.
1. jun 250,00 kr.
1. jul 250,00 kr.
1. aug 250,00 kr.
1. sep 250,00 kr.
1. okt 250,00 kr.
1. nov 250,00 kr.
1. dec 250,00 kr.
175,00 kr. pr. måned
Passivt medlemsskab
Dato Beløb
1. apr 175,00 kr.
1. mar 175,00 kr.
1. feb 175,00 kr.
1. jan 175,00 kr.
1. maj 175,00 kr.
1. jun 175,00 kr.
1. jul 175,00 kr.
1. aug 175,00 kr.
1. sep 175,00 kr.
1. okt 175,00 kr.
1. nov 175,00 kr.
1. dec 175,00 kr.