Yoga

Smidighed, afstressende, balance, vejrtrækning, udstrækning.


Holdet er for begyndere, vi laver basisøvelser med kombination af vejrtrækning.


Alle kan være med. Yoga handler om at mærke sig selv og sin krop, mere end det handler om, hvem der er mest smidig...

Træningstid: Mandag kl. 19.00-20.15.


Træningen starter 29. august 2022, og sidste træning er den 27. marts 2023.


Kontingent: Kr. 600 + administrationsgebyr (kr. 9)

Instruktører

Profile Image
Jane Gamst