Yoga

Yoga - Harreslev Fritidshjem d. 3. september


Yoga betyder at "forbinde" eller "forene", og formålet med træningen er at skabe balance og flow i og mellem krop og sind. På yogaholdet forenes åndedræt og bevægelse i en serie af øvelser, som giver smidighed, styrke og balance. Yoga skaber indre ro og giver overskud, alt imen din kropsbevidsthed og kropsholdning forbedres. Desuden kan du med yoga komme af med gammel stivhed og ømhed i kroppen.

Håber vi ses - Birgit

Aktiviteter
2019
12
Nov
Yoga (Yoga)
9:25 - 10:25 tirsdag 12. nov
Harreslev Fritidshjem
2019
19
Nov
Yoga (Yoga)
9:25 - 10:25 tirsdag 19. nov
Harreslev Fritidshjem
2019
26
Nov
Yoga (Yoga)
9:25 - 10:25 tirsdag 26. nov
Harreslev Fritidshjem
2019
3
Dec
Yoga (Yoga)
12:30 - 13:30 tirsdag 3. dec
Borgerhuset, Süderstr. 101, 24955 Harrislee