STRONG by Zumba

STRONG by Zumba™

STRONG by Zumba er IKKE en danse time.

STRONG by Zumba er: høj intensitet interval træning som vil udfordre din krop og presse den udover dens grænser i udholdenhed, styrke, hurtighed og mobilitet.

STRONG by Zumba er for alle (både mænd og kvinder) der har lyst til at komme i form med et program hvor du bruger din kropsvægt til at blive stærkere og musik der er perfekt synkroniseret til hver bevægelse.

Jeg lover dig høj kalorie forbrænding, sved på panden og sidst men ikke mindst et smil på læberne.

Husk behageligt tøj, en god fitness sko, håndklæde samt vandflaske.

Bemærk dette hold træner frem til og med juni 2018 :-)

Aldersgrænse: Fra 15 år

Husk altid at tilmelde dig/deltageren efter anvisningen for årgang(e) på holdet. Er deltageren ikke den korrekte årgang/alder, kan denne blive slettet fra holdet.

NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.

Bliver holdet overtegnet, sker der optagelse på venteliste via tilmeldingssystemet.

Ingen optagelse på venteliste pr. telefon eller e-mail.

Læs mere om al det praktiske i SGF her

Aktiviteter
Der er ikke oprettet aktiviteter i kalenderen