Soljump Mini, et letøvet springhold 2005-2010 18/19

Soljump Mini, et letøvet springhold, 2005-2010

DER HAR VÆRET PRØVETRÆNING OG HOLDET ER NU FYLDT OG MAN KAN IKKE TILMELDE SIG HOLDET

Soljump mini er holdet for dig som vil noget mere med din gymnastik. Smidighed, styrke og konditionstræning er en naturlig del af opvarmningen. Vi kommer til at træne en del grundtræning, men også bygge videre på de niveauer som gymnasten er.

Der vil blive stillet krav til den enkelte gymnast, både i hallen og i fremmøde.

Rytme er en del af træningen også, vi skal lave nogle fede serier som vi kan vise når vi skal til opvisning.

Dette er holdet hvor vi træner os frem til at blive klar til at komme på Soljump. Du skal kunne 3 ud af 4 ting

Araber-flik uden pause

Kraftspring med en lille hånd

Håndstand i det fri

Salto i trampolinen.

Holdet kommer til at få nogle ekstra træninger. Vi tager på en weekendstræning, hvor der vil komme ekstra omkostninger.

Der vil komme ekstra omkostninger til en træningstrøje og opvisningsdragt på ca 500 kr.

Vi deltager I de opvisninger som Soljump deltager I, det vil sige Vallensbæk, Roskilde opvisningerne samt de 2 opvisninger i Solrød (Solkysten og lokalopvisningen).

Holdet træner til skolernes sommerferie.

Tilmelding kun iflg med aftale, hvis du vil prøve holdet, er der ”prøvetræning” tirsdag den 13/6-17 kl. 18-20. Her skal man sende en mail til [email protected], tilmelding er nødvendigt. Vi har ret til at henvise gymnasten til et andet hold, såfremt de ikke kan de krav som der stilles.

Dette hold er for årgangene 2005 og 2010

Holdet træner i SIC hal C øst

Husk altid at tilmelde dig/deltageren efter anvisningen for årgang(e) på holdet. Er deltageren ikke den korrekte årgang/alder, kan denne blive slettet fra holdet.

Ved tilmelding af børn er det meget vigtigt at data (navn, adresse og fødselsdag) er korrekte. Solrød Gymnastikforening modtager tilskud fra Solrød kommune og dette tilskud er afhængigt af, at vores oplysninger om medlemmerne er korrekte. Ellers kan det betyde at vi mister tilskuddet, med deraf følgende kraftig stigning i kontingent fremover.

NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.

Bliver holdet overtegnet, sker der optagelse på venteliste via tilmeldingssystemet.

Ingen optagelse på venteliste pr. telefon eller e-mail.

Læs mere om al det praktiske i SGF her

Aktiviteter
2018
24
Okt
Soljump mini (Soljump Mini, et letøvet springhold 2005-2010 18/19)
17:00 - 18:30 onsdag 24. okt
SIC hal C midt og øst
2018
28
Okt
Spisning efter generalforsamling (Solrød Gymnastikforening)
15:00 - 16:30 søndag 28. okt
Solrød Aktivitets- og Frivilligcenter i Solrød Center (overfor Netto), Solrød Center 85
2018
31
Okt
Soljump mini (Soljump Mini, et letøvet springhold 2005-2010 18/19)
17:00 - 18:30 onsdag 31. okt
SIC hal C midt og øst
2018
7
Nov
Soljump mini (Soljump Mini, et letøvet springhold 2005-2010 18/19)
17:00 - 18:30 onsdag 7. nov
SIC hal C midt og øst
2018
14
Nov
Soljump mini (Soljump Mini, et letøvet springhold 2005-2010 18/19)
17:00 - 18:30 onsdag 14. nov
SIC hal C midt og øst