1. Kup

​1. kup - rødt bælte med tre sorte snipper

STAND

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

53

Poom seogi :

Tongmilgi joonbi-seogi

Skubbe klar stand



HÅNDTEKNIK

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

82-3

Pyojeok-jireugi

Plet slag

89-47

Palkoop yeop chigi

Albuestød til siden

Me jumeok arae pyojeokchigi

Pletslag i lav sektion

24

Mooreup keokki

“Knække knæ”

62-28

Anpalmok hechyomakki

Adskille blokering med indersiden af underarm

18-6

Pyeonsonkeut jechyo-chireugi

Fingerstik med håndfladen opad

24

Kaljebi

Slag/stik mod hals



BENTEKNIK

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

107-4

Twieo baggueo chagi

Flyvende spark med bageste ben



DIVERSE

Han bon kireugi (Et skridts kamp) 19 stk.

og min. 8 applikationer til hver poomsee/Hyungs

Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi 17 stk.

Kireugi - 3x3 min. med beskyttelsesudstyr, kamp mod 2 modstandere

Kendskab til Poomse Koryo og Hyungs Bassai Dai



TEORI

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

21

Modeumson keut

Femfingerstik

24

Keokki

Knække

24

Agwison

Rundingen mellem tommel- og pegefinger

24

Kaljebi

Benævnelse for slag mod hals med agwison

18-3

Je chin pyeonsonkeut

Håndfladen opad (fingerstik)

44

O-ja-seogi

T-stand

46

Gyottari-seogi

Hjælpestand